തല്‍സമയ വാര്‍ത്ത നിങ്ങളുടെ ടൈം ലൈനില്‍ ലഭിക്കുവാന്‍ താഴെ ഉള്ള നീല ലൈക്ക് ബട്ടണില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.





ഈ പോസ്റ്റ്‌ നിങ്ങള്‍ക്കിഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കില്‍ ഷെയര്‍ ചെയ്യുക കൂടാതെ തല്‍സമയ വാര്‍ത്ത നിങ്ങളുടെ ടൈം ലൈനില്‍ ലഭിക്കുവാന്‍ വേണാട് ന്യൂസ്‌ മീഡിയ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ താഴെ ഉള്ള നീല ലൈക്ക് ബട്ടണില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക. ''തല്‍സമയ വാര്‍ത്തകള്‍ക്കും വിശേഷങ്ങള്‍ക്കും നമ്മുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജിൽ അംഗമാകൂ.കൂടാതെ Post a Comment എന്ന ഭാഗത്ത് ഈ വാര്‍ത്തയെ കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങള്‍ രേഖപ്പെടുത്താം ''



www.kripainverterups.com

ചായയില്‍ ശര്‍ക്കര ചേര്‍ത്തു കുടിച്ചാല്‍.....

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദവും, ക്ഷീണവും, തലവേദനയുമൊക്കെ അനുഭവപ്പെടുമ്ബോളോ പനി ബാധിച്ചാലോ ഒക്കെ സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പാനീയമാണ് ചായ. എല്ലാവിധത്തിലും ചായ വീട്ടിലുണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. രുചിയില്‍ വ്യത്യസ്ഥമായ നിരവധി തരത്തിലുള്ള ചായകളുണ്ട്. ഉദാഹരണമായി ഊലോങ്ങ് ടീ, ഡാര്‍ജലിങ്ങ് ടീ, വൈറ്റ് ടീ, പ്യുവെര്‍ ടീ എന്നിങ്ങനെ അനേകം തരമുണ്ട്.ചായക്ക് കൂടുതല്‍ രുചി നല്‍കാന്‍ നാരങ്ങ, ഇഞ്ചി, തേന്‍, ചതകുപ്പ എന്നിവയൊക്കെ ഇഷ്ടാനുസരണം ചേര്‍ക്കാം. എന്നിരുന്നാലും ചായയില്‍ ചേര്‍ത്താല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉപകരിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവുണ്ട് - അതാണ് ശര്‍ക്കര.പഞ്ചസാരക്ക് പകരം ശര്‍ക്കര ചായയില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് നല്ല ഫലം നല്‍കും.
ചായയില്‍ ശര്‍ക്കര ചേര്‍ക്കുന്നതിന്‍റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ അറിയാന്‍ തുടര്‍ന്ന് വായിക്കുക.
മലവിസര്ജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ ശര്‍ക്കരയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് വഴി മലബന്ധം തടയാനാവും. ഒരു കപ്പ് ശര്‍ക്കര ചായ കുടിക്കുന്നത് നല്ല ദഹനം ലഭിക്കാനും ശരീരത്തിലെ ദഹന എന്‍സൈമുകള്‍ സജീവമാകാനും സഹായിക്കും.

ഇരുമ്ബ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ശര്‍ക്കര ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും അത് വഴി അനീമിയ തടയാനും സഹായിക്കും.

ശരീരത്തെ വിഷമുക്തമാക്കാന്‍ ശര്‍ക്കര ഉത്തമമാണ്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് വിഷാംശങ്ങളെ പൂര്‍ണ്ണമായും പുറന്തള്ളി കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കും.

ചുമ, ജലദോഷം, മൂക്കടപ്പ് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ശര്‍ക്കര ചായ കുടിക്കുന്നത് വഴി ഭേദമാക്കാം. അനുദിനം നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ചെറിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഭേദമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ആര്‍ത്തവം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്ബ് പെണ്‍കുട്ടികള്‍ക്ക് മാനസികമായി ചില വിഷമതകള്‍ അനുഭവപ്പെടും. ഇത് പരിഹരിക്കാന്‍ ദിവസവും ഓരോ കപ്പ് ശര്‍ക്കര ചായ കുടിക്കുക. ഇത് ശരീരത്തിലെ എന്‍ഡോര്‍ഫിനുകള്‍ പുറത്ത് വിടുകയും അതുവഴി മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രിമെന്‍സ്ട്രല്‍ സിന്‍ഡ്രോം അഥവാ പിഎംഎസ് തടയുകയും ചെയ്യും.
Labels:

ഒരു അഭിപ്രായം പോസ്റ്റ് ചെയ്യൂ

അറിയിപ്പ്

ഇവിടെ കൊടുക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ വേണാട് ന്യൂസിന്‍റെ അല്ല. സോഷ്യല്‍ മീഡിയ വഴി ചര്‍ച്ചയില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നവര്‍ അശ്ലീലമോ അസഭ്യമോ മതനിന്ദയോ തെറ്റിദ്ധാരണാജനകമോ അപകീര്‍ത്തികരമോ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ പോസ്റ്റ്‌ ചെയ്യുന്നത്‌ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാര്‍ഹമാണ്‌ .അവഹേളനപരവും വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങളും ദയവായി ഒഴിവാക്കുക.
[facebook]

Author Name

Admin

കോൺടാക്റ്റ് ഫോം

നാമം

ഇമെയില്‍ *

സന്ദേശം *

Blogger പിന്തുണയോടെ.